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一、报名指导(1)报名条件:①五官端正,热爱瑜伽,喜欢健身,充满自信;②致力于从事于瑜伽行业的推广,并能为传播瑜伽尽心尽力;③身体健康,没有任何传染性疾病;④富有爱心,并能付出爱懂得爱。(2)任课导师: ...
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一、报名指导(1)报名条件:①身体条件较好,具有较好的柔韧性、平衡性和力量性、耐力等;②语言表达能力、领悟力及可塑性较强;③对瑜伽有初步的认识和了解,有过瑜伽培训基础的,对瑜伽体位熟悉;④热爱瑜伽,有志于从事...
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1、坐在椅子上,脊柱伸直,弯曲右腿,右手抓住右脚尖,向上拉起右腿并伸直。保持3-5个呼吸后,弯曲右膝,放下右腿。然后换左腿重复相同动作。左右各做5次。2、站在椅子后方约两步距离,双腿分开与髋同宽,上身...
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南宁瑜伽肚皮舞钢管舞培训所有项目初中级连读仅需2980元.(一对一上课3980元) 钢管舞爵士舞专业演艺班特惠价仅3180元 报名教练培训班均赠送专业练功服一套本会所2006年成立至今已培训出上...
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昆明瑜伽培训 昆明瑜伽教练班培训 昆明专业瑜伽培训瑜伽是1种通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是1个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,...
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太原健身瑜伽培训 太原产后恢复瑜伽培训 太原形体塑身培训 太原瑜伽洁净排毒培训 太原亲子瑜伽培训 太原儿童瑜伽培训 太原瑜伽教练培训 太原瑜伽培训弓式瑜伽Step1 仰卧,背部着地,双...
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